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Peter Winkler

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  • Mentale Resilienz & Alltagspsychologie

    Tagesimpuls: Kleine Erfolge feiern – Richte deinen Blick auf die erreichten Zwischenschritte

    1. September 2026 / No Comments

    Wir blicken oft nur auf das, was uns nicht gelungen ist, anstatt unseren Fokus auf die erreichten Meilensteine zu lenken. Erfahre im heutigen Tagesimpuls, warum das Feiern kleiner Erfolge deine mentale Resilienz stärkt und wie du den Fokus im Alltag sofort veränderst.

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    Peter Winkler
  • Mentale Resilienz & Alltagspsychologie

    Mehr Optimismus im Alltag: Warum der Blick auf das Positive alles verändert

    2. Dezember 2025 / No Comments

    Gestern gingen mir Gedanken durch den Kopf, die mich den ganzen Tag nicht mehr losgelassen haben. Es sind Gedanken über die Art und Weise, wie wir auf unser Leben schauen, wenn es mal nicht so läuft, wie geplant. Wir alle kennen das Bild vom Wasserglas – ist es halb voll oder ist es halb leer? Oft neigen wir dazu, nur das zu sehen, was fehlt. Wir ärgern uns über Unperfektes und stehen uns damit selbst im Weg. Aber ich habe festgestellt: Wir haben die Wahl. Wenn wir uns bewusst fragen, was an einer Situation positiv ist, entdecken wir plötzlich Möglichkeiten, die wir vorher übersehen haben. In meiner neuen Podcast-Folge spreche…

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    Peter Winkler

Kulinarik

  • Der Duft von früher: Was ein einfacher Eintopf bewirkt
    Von Peter Winkler
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  • Orientalische Linsensuppe: Ein Klassiker der Küche des Nahen Ostens
    Von Peter Winkler
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  • Schimon in Aktion: Die skurrile Odyssee der Spaghetti Bolognese
    Von Peter Winkler
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  • Knafeh – Das süße Gold des Nahen Ostens und Israels kulinarisches Erbe
    Von Peter Winkler
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  • Frische Milch direkt vom Bauern: Unser erster Meilenstein im Hüffenhardt-Experiment
    Von Peter Winkler
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  • Eier in Senfsoße – ein einfaches Gericht mit einem Blick ins Judentum
    Von Peter Winkler
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  • Wiener Apfelstrudel in stürmischen Zeiten: Ein kulinarischer Streifzug durch das Jahr 1933
    Von Peter Winkler
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  • Hummus Rezept: Mehr als nur ein Gericht – Ein kulinarischer Blick auf Israel
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  • Sufganiyot: Die süße Köstlichkeit von Chanukka
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  • Versteckte Schätze im Eis: Wie uns der Dezember kulinarisch verwöhnt
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Was mich nicht loslässt, findet hier seinen Platz.
Weil Veränderung dort beginnt, wo man anfängt, hinzusehen.
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