Emotionen begleiten uns jeden Tag. Sie beeinflussen unsere Entscheidungen, unsere Beziehungen und unsere gesamte Wahrnehmung der Welt. Doch während wir in der Schule lernen, komplexe Gleichungen zu lösen oder historische Ereignisse zu analysieren, wird uns selten beigebracht, wie wir mit unseren eigenen Gefühlen umgehen oder die Emotionen anderer besser verstehen können. Dabei ist genau das entscheidend für ein erfülltes Leben: emotionale Intelligenz. In meiner Podcast-Serie dieser Woche habe ich mich intensiv mit diesem Thema beschäftigt. Ich habe darüber gesprochen, warum emotionale Intelligenz oft wichtiger ist als ein hoher IQ, und wie wir sie im Alltag gezielt trainieren können. Die Fähigkeit, sich selbst und andere besser zu verstehen, kann unser Leben…